message de la présidente
Conciliation travail-famille
Nous avons tous entendu parler de « la conciliation travail-famille ». Cette expression a souvent été citée hors contexte, ou a été vantée comme un élément de vente d’un travail ou d’une organisation.
Selon le dictionnaire, la conciliation travail-famille est « la quantité de temps que vous passez à accomplir votre travail par rapport au temps que vous passez avez votre famille et à faire des choses que vous aimez ».
Au fil des ans, diverses études ont souligné le fait que travailler de longues heures et ramener du travail à la maison régulièrement pouvait être néfaste tant pour les employeurs que les employés—or, nous sommes encore en position de déni et trouvons des excuses à nos actes, et j’en suis moi-même coupable. Nous décrivons souvent notre travail comme exigeant, épuisant et chaotique en croyant que les longues heures et le déséquilibre étaient un prérequis pour l’atteinte du succès professionnel. Mais est-ce même vrai ou nécessaire?
Nous travaillons au sein d’une industrie affairée et trépidante. De nos jours, trouver l’équilibre travail-famille peut paraître une entreprise impossible. J’ai œuvré du côté de la consultation dans l’industrie, et je sais que cela exige souvent de travailler de longues heures—tôt le matin, tard le soir, à la dernière minute, et ces infâmes échéances d’avant la fin de la journée. J’ai la conviction que c’est un concept qui nous est endoctriné pendant nos années d’étude et tout au long de nos carrières professionnelles.
Les experts de l’industrie notent qu’une bonne conciliation travail-famille favorise un environnement de travail sain, aide à réduire le stress chronique, et prévient l’épuisement. Les stress chronique serait l’un des enjeux de santé les plus courants liés au milieu de travail. Il peut avoir des conséquences tant physiques que mentales telles que l’hypertension, des problèmes digestifs, des douleurs, des troubles cardiaques, et mener à d’autres troubles tels que la dépression, l’anxiété et l’insomnie. L’épuisement peut déclencher le stress, mais pour une organisation, il peut également mener, et mènera, à une moindre productivité, à un absentéisme accru, à un manque d’intérêt et éventuellement à la perte d’un employé excellent, travaillant et soucieux.
Cela me rappelle beaucoup un blogue écrit par le président-directeur général d’EllisDon, Geoff Smith, où il décrivait certains conseils de son père, Don Smith Sr. Son troisième point est le plus éloquent : « Ne ramenez pas votre travail à la maison. Vous soucier de votre travail à la maison n’aidera et ne changera rien, et en plus vous n’êtes pas payé pour le faire. »
Atteindre l’équilibre dans votre vie professionnelle et personnelle peut être un défi, mais il est essentiel à notre réussite individuelle et collective. Comme le veut le dicton, « le tango se danse à deux », et la conciliation travail-famille ne peut fonctionner que si l’employeur et l’employé en font honnêtement la promotion, qu’ils l’acceptent, la comprennent et la mettent en application.
À l’approche des Fêtes, le moment est bien choisi pour réfléchir à plusieurs choses, incluant notre équilibre travail-famille et la priorité accordée à notre santé et notre bien-être. Comme le dit Stephen Covey, « la clé n’est pas de prioriser ce qui est à l’horaire, mais de mettre à l’horaire vos priorités. »
À votre service. Je suis DCC.
